czy od

[...] O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan [...]

Zrobił się od leżenia podczas chemioterapii która trwa już ponad rok a już mam końcówke leczenia. Niektore chemie dzialaja neurologicznie na nogi i tez to oslabilo mi je i wiecej sie lezalo bo rzygalem czy cos i juz ciezko chodze nawet.

Nie ma czegoś takiego jak koszt za jedną lekcję? Jaki to ma sens? Jeśli chodzi Ci ile kosztują lekcje to zależy od szkoły. W większości wypadków możesz przez pewien okres (zazwyczaj tydzień) uczęszczać za darmo, żeby zobaczyć czy Ci się spodoba.

Jeżeli masz obiekcje czy nadal redukcję kontynuować, że jeszcze nie ma widocznego tzw. efektu docięcia, a muskulatury zbytnio nie widać, jest ona mało wyraźna. Brak widocznego sześciopaka niestety nie oznacza, że redukcja przebiega źle i trzeba kontynuować działanie zmierzające do obniżenia poziomu otłuszczenia. Efekt ten uzależniony jest również [...]

[...] (bardzo uogolniajac) tym, ze w JJ (tradycyjnym) techniki uderzane i kopane, postawy i poruszanie sie jest zblizone do karate tradycjnego, natomiast w MJJ bardziej do boksu czy kicka. Generalnie MJJ jest raczej bardziej nastwione na walke (sparring) i samoobrone niz JJ. Ale, jak wspomnialem, to sa WIELKIE uogolnienia "I don't want [...]

Bo coś czytałem że mozna brać od 21 lat i nie wiem czy ten apteczny to też w nim o to chodzi

Oki:) A bo ja częściej jem rybę smażoną od piersi do dobrze czy lepsza jest pierś gotowana ?

No nie wiem czy nic nie odczuje u mnie pół tab caba brane raz w tyg do 600 mg deki zbijalo prolka do praktycznie do zera i robiło taki kisiel w głowie na drugi dzień że czułem się jak gowno przez 24 godziny dopiero jak zmiebjszylem na cwiartke raz w tyg to było dobrze co innego przy trenie musi iść połówką, musisz sam po sobie zobaczyć połówką [...]

Προστσαρ napewno jest w grecji... czy bez recepty - to sie dowiesz od blinga, ale napewno nie jest tani (chyba ze jest odpowiednik)... imo nie oplaca sie sprowadzac... Zmieniony przez - om w dniu 2004-08-20 23:14:02

Tzn ja chcę odpocząć od kreatyny, nie zamierzam brać jej przez najbliższe 2 miechy po cyklu. Interesi mnie tylko co można zapodać w przerwie? Postawić na coś czy relax 100% i tylko białeczko, aminokwasy?

a jeżeli ide na 10 minut i np. wieczorem lekko mnie plecy pieka i leciutko sa brazowo-czerwone, ale już następnego dnia nie sa czerwone i nie pieka - to oznacza ze to było sparzenie i za dużo czy nie? bo ja tak zawsze mam - niezlaeznie od tego na ile minut ide i jak często.

[...] suplementuin dla ćwiczących mma, crea fight jest połączenie pół na pół. Dieta, dopóki nie przejdę w pracy na umowe to wygląda typowo polsko, ziemniaki, schabowy itd. Jadam w stołówce. Star się nie jeść badziewia, ale kcal nie licze. Od razu pytanie, czy zaczynając się dobrze odżywiać włosy utracone poprzez styl życia fastfoodowy itd odrosną?

Siema nie chciałem zakładać nowego tematu dla tego pisze tu chodzi mi o odblok leciałem Suste300 co 4dni czy wystarczy hcg 1x5000j.m po 1000j co dwa dni? do tego Clomid od razu po hcg przez pierwszy tyg 100mg potem do końca po 50?

Nie wiem czy zdajesz sobie z tego sprawę, ale w kształtowaniu sylwetki wyróżnić możemy des podstawowe cele treningowe. Zależne one są od ilości spożywanych kalorii w diecie. Jeżeli będziesz spożywał mniej niż Twój organizm potrzebuje, czyli poniżej zapotrzebowania kalorycznego, to będziesz redukował tkankę tłuszczową (zakładając, że będzie solidny [...]

zapomnialem napisac mam diete jem duzo bialka weglowadanow tluszczy staram sie unikac chociaz tez sa potrzebne i jem mnostwo owocow i warzyw czy to starczy ? ale waga sie nic nie rusza juz od 2 miesiecy

Przy treningu na mase jak najbardziej oplaca sie brac kreatyne. Jaka ? heh moze byc CREAPURA. Jakiej firmy ? Obojetnie. Patrz na cene. Tylko pytanie, czy kreatyna to odpowiedni suplement dla Ciebie, poniewaz to zalezy od stazu na silowni. No i dieta to podstawa przy krecie tym bardziej.

[...] skok na banji nie podnosi ci adrenaliny. Jesli towar bedzie legit to powinno poleciec 5-10kg w 2 tyg. Pisze to z doswiadczenia na sobie, a nie ze ktos cos tam powiedzial czy wyczytal. Taki cykl wygladal by nastepujaco: 1-9 porp 200mg e3d 1-2 clen + t3 , clen 20-160(jesli dasz rade)-20, t3 25-100-25 3-4 dnp 200mg/400mg/200mg 6-8 clen + t3 Clen [...]

to zależy od różnych czynników,m.in tego,czy już wcześniej było coś w kolanie grzebane,jak wyglądała rehabilitacja no i przede wszystkim jaki jest stopień uszkodzenia lcl

Podstawa z felg samochodowych i kawalki metalowe coby zespawac rury z felgami dwie grube rury jako lapki na gorze widelka od rowerow przednie pospawac to, a lapki wlozyc w szczeliny i zabezpieczyc w srodku zeby nie bylo luzu jakies kawalki drewna czy cus. To tyle, nara.

Mega Mass słaby jakościowo gainer,lepiej kupić Mass Freak,albo Mutant Mass,czy tego nowego gainera od Nutrabolics(nazwy nie pamiętam) Nano Vapor ok,ale wersja USA,nie kupuj wersji UK,bo skład ma słabszy. Anabolic Halo to syf,lepiej kupić solidną potreningówkę w stylu Anabolic Window albo Reanimatora. Bcaa to jak już Xtra z activlab,ale na masie [...]